Феникс
Год выпуска: 2019
Цена: 30000 руб.
Сайт: http://davayra.ru/fenix
Скрин сайта: по этой ссылке
Тренинг, возвращающий энергию и желание действовать. Верни энергию, которая была у тебя в начале. Забудь про апатию и выгорание благодаря системе из 12 психологических приёмов без насилия над собой и откатов. Понятная и эффективная методика, быстрый и ощутимый результат.
1999р.
Мотивация, Энергия, Евгений Демьянов, Лень, Страх, Вдохновение, Физиология, Феникс, Апатия, Желание Действовать, Эффективная Методика, Эмоциональная Перезагрузка, Очистка Мыслей, Избавиться От Сопротивления
Феникс
Программа:
Модуль 1. Эмоциональная перезагрузка.
- Ищем твои 'тёмные комнаты'
- Убираем эмоциональный хлам.
Результат прохождения блока:
- Почувствуешь облегчение, снимешь груз с плеч, вдохнёшь полной грудью
- Избавишься от эмоционального осадка, фонового напряжения, появится больше лёгкости.
Модуль 2. Очистка мыслей.
Избавляемся от 'сложных привычек'
- Избыточный Перфекционизм
- Неприятные Сравнения с другими
- Ощущение «тяжести» при обдумывании
- Ощущение 'груза' ответственности
- Стресс при отсутствии результатов...
Результат прохождения блока:
- Избавишься от оков тяжести при размышлении о новых проектах. уйдёт 50% лишних мыслей
- Начнёшь засыпать легко, а переключаться быстро.
Модуль 3. Избавиться от сопротивления.
- Ищем бессознательные блоки, приводящие к откладыванию важных дел, потере времени
- Устраняем причины лени, путающей намеченные планы
- Избавляемся от капканов страхов.
Результат прохождения блока:
- Избавишься от откладывания, не дающего расти
- Снизишь напряжение во время работы
- Станешь гораздо более продуктивен.
Модуль 4. Энергия и физиология.
- Определишь эмоциональные утечки энергии и способы их устранения
- Устранишь 'залипания' (соц.сети, интернет, телевизор), ведущие к потере сил и включенности в работу
- Диагностика режима дня. Простые и Продвинутые приёмы увеличения энергии.
Результат прохождения блока:
- Избавишься от состояния вымотанности в течение дня, сводящего продуктивность работы к нулю
- Перестанешь отвлекаться, сливая время и силы впустую
- Просыпаешься полным сил и имеешь заряд энергии до самого конца дня.
Модуль 5. Вдохновение и зажигающие цели.
- Как находить подлинные желания
- Зажигающие цели, к которым не остываешь
- Опорные установки и ценности, которые избавят от потери вдохновения при достижении целей.
Результат прохождения блока:
- Найдёшь то, что вдохновляет/откроешь второе дыхание
- Сбросишь состояние неопределённости, почувствуешь целостность, собранность
- Чувство невозможности усидеть на месте от желания двигаться к мечте.
Модуль 6. Завершающий.
- Система поддержки после тренинга
- 12 простых упражнений для закрепления
- 10 быстрых фишек на случай форс мажоров
- Предохранителя от 'откатов.
Результат прохождения блока:
- Получишь ясное понимание, видение, как закрепить и развить полученные на тренинге результаты
- Получишь дополнительные 'фишки' на случай экстренных ситуаций, сложностей при самостоятельной работе.
Что даёт курс?
Энергия
- Ты овладеешь энергией, как навыком. Будешь просыпаться полным сил и энергии, которой будет хватать до самого вечера. Научишь управляемо наполняться и перезаряжаться до необходимого тебе уровня.
Стабильная мотивация
- Ты освоишь пошаговые алгоритмы, технологию, позволяющую получать «здесь и сейчас» необходимое для продуктивной работы состояние.
Неубиваемость
- Ты научишься быстро восстанавливаться после серьёзных стрессов, сможешь всегда быть в потоке.
Неуязвимость к стрессам
- Ты научишься быстро восстанавливаться после серьёзных стрессов, сможешь всегда быть в потоке.
Зажигающие цели
- Ты найдёшь значимые для тебя цели, наполняющие тебя желание двигаться вперёд, или откроешь «второе дыхание» к уже имеющимся.
Вера в себя
- Вспомнишь, что такое верить в себя. Научишься укреплять её в сложных ситуациях.
Продуктивность
- Участники курса стабильно отмечают повышение продуктивности в 1.5 - 2 раза, сокращение времени сна на 1-2 часа. Выполнение годами откладываемых дел.
Контроль состояния
- Забудь про апатию, уныние, депрессии. Феникс это система управления своим внутренним состоянием.
На чём основано?
- Британско-Венгерская методика выхода из эмоционального выгорания. Лучшие наработки из мировой практики без насилия над собой.
- Авторский Российский метод. Система Демьянова для работы с бессознательным, восстановлением после стрессовых периодов, возвращения внутренней мотивации. Без мотивации 'просто надо делать'.
- 12 Психологических приёмов для поддержания внутренней мотивации, вкуса к жизни, быстрого выхода из негативных состояний ( в 6,3 раза быстрее по статистике участников ). Без эзотерики и мистификаций.