Лучшие инфокурсы и тренинги

Скидки от 80%Много тематикБыстрая доставка

Андрей Ткаченко

Перепрограммируй свою осанку

Автор: Андрей Ткаченко
Год выпуска: 2019
Цена: 15000 руб.
Сайт: http://welcomebackhome.academy/osanka
Скрин сайта: по этой ссылке

Удели внимание своей ровной и красивой спине: заложи основу долгой и счастливой жизни в движении, без боли и ограничений!

   15000р.  

1290р.

Ваша выгода: 13710р.

осанка, Спина, йога, Андрей Ткаченко

Перепрограммируй свою осанку

О курсе «Перепрограммируй свою осанку»

Уникальный курс по восстановлению здоровья позвоночника был создан Андреем Ткаченко, который профессионально занимается данной темой на протяжении более чем 10-ти лет. Автор имеет диплом йогатерапевта, в совершенстве владеет медитативными техниками и регулярно проводит занятия хатха-йоги и курсы пранаямы.

Он долго шел к созданию собственной методики по коррекции осанки, и сумел поставить ее на научную основу. Авторский метод выстроен на основе целостного и безопасного подхода, подразумевающего целенаправленную работу с первопричиной проблемы.

Какие навыки вы получите после прохождения курса Андрея Ткаченко «Перепрограммируй свою осанку»

Занятия по авторской методике продолжаются 5 недель, в течение которых происходит глубокое погружение в каждую из основных тем — дыхание, биомеханика позвоночного столба, расслабление, формирование правильных привычек, способы мотивации. За время курса будут даны следующие знания и практические навыки:

  • понимание причин сутулости и болевого синдрома в спине,
  • овладение дыхательными и расслабляющими техниками,
  • знакомство с понятием экология осанки,
  • осознание роли мотивации в достижении устойчивого результата,
  • детальный разбор эффективных техник и изучение проблемных зон спины,
  • сохранение достигнутых результатов.

Кому будет полезен курс «Перепрограммируй свою осанку» от Андрея Ткаченко

Современный мир избавил нас от большей части физического труда, и сделал превалирующим сидячий образ жизни. Без необходимой нагрузки и движения позвоночник человека начинает принимать неестественное положение, вызывая боли и другие малоприятные симптомы. Метод Андрея Ткаченко поможет людям, которые сталкиваются со следующими проблемами:

  • постоянные или периодические болевые ощущения в голове, шее, груди, пояснице,
  • прерывистый сон и тяжелое просыпание по утрам,
  • постоянная вялость и апатия,
  • шум в ушах,
  • длительное сидение в сгорбленном или другом вынужденном положении,
  • явные симптомы сутулости.

Неправильная осанка нередко становится причиной нехватки энергии и неуверенности в себе, погружая человека в еще больший стресс и даже депрессию. Курс Андрея Ткаченко поможет избавиться от первопричины негатива. Воспользуйтесь выгодной скидкой и заявите миру о своей уверенности, ведь правильная осанка — это признанный показатель лидерства!